Accueil - My INNER VIEW

UNE EXPÉRIENCE PERSONNELLE

Osez cette conversation-là

Voir. Comprendre. Avancer.

Vous avancez. Vous gérez. Rarement la question de comment.

Lever la tête du guidon, ça ne s’impose pas. Ça se décide. Prendre le temps de se réentendre — pas une fois, sur la durée — c’est ce qui permet de voir sa propre cohérence. Et les endroits où quelque chose résiste, sans que vous sachiez encore exactement quoi.

My INNER VIEW, c’est ce temps décidé.

« Il y a ce que vous dites. Il y a ce que vous entendez quand vous vous réécoutez. Entre les deux — c’est là que quelque chose change. »

My INNER VIEW n’est pas une méthode. Ni un cadre à suivre. C’est un espace de mise en lumière — lucide, précis, sans compromis.

Je n’apporte pas de réponses. Je ne dis pas quoi faire. Je mets en évidence : ce qui demande à être vu. Ce qui freine. Ce qui est essentiel.

Mon regard agit comme un miroir. Il reflète ce qui est déjà en vous — pour que vous puissiez le percevoir, le reconnaître, et décider par vous-même.

Car la clarté crée la confiance. Et la confiance crée des choix qui vous ressemblent.

Percevoir. Réajuster. Choisir.

Une expérience en quatre temps

Chaque étape est enregistrée en visioconférence.

Quatre entretiens. Quatre espaces. Tous enregistrés en visioconférence.

Car ce qui est exprimé révèle toujours davantage que ce qui est dit.

C’est dans cet écart — entre ce que vous exprimez et ce que vous percevez en vous réécoutant — que votre regard sur vous-même peut changer de dimension.

Pas un programme à suivre. Une progression qui vous appartient — entièrement, et à votre rythme.

Rendez-vous d'alliance

Avant d'entrer dans l'espace — se rencontrer vraiment. C'est le moment où vous posez ce que vous portez — vos intentions, ce qui vous retient, ce que vous souhaitez explorer. Et c'est dans cet espace que vous sentez si l'expérience vous correspond. Ce rendez-vous est offert. Parce que la suite ne se décide pas. Elle se ressent.

Interview miroir

Une conversation. Simple, fluide, entièrement centrée sur vous. Je guide — par des questions qui ouvrent l'espace intérieur en donnant une autre dimension à votre perception. Vos mots émergent naturellement. Vos réflexions, vos élans, ce qui demande à s’exprimer. Ce que vous portez trouve ici la place de s'exprimer pleinement.

Débriefing conscient

Vous vous êtes réécouté. Vous avez perçu. Reconnu. Laissé résonner. Ce troisième temps est le vôtre. Vous exprimez ce que la réécoute a révélé — ce qui a changé dans votre regard. Ce qui s'est précisé en vous. Et ce que vous choisissez de mettre en place. C'est ici que la conscience devient direction.

OFFERT !

Entretien de suivi

Ancrage et intégration

Un mois après. Vous revenez — avec ce que l'expérience a continué à faire en vous. Ce quatrième échange est un retour à vous-même. Pour observer ce qui a bougé. Ce qui s'est confirmé. Ce qui demande encore à être regardé. Et ajuster — si nécessaire — votre cheminement pour tracer votre propre cap. C'est ici que l'expérience devient vôtre — pleinement et durablement.

Ce qui rend cette expérience singulière

Vous n’êtes pas observé. Vous vous observez.

C’est la différence fondamentale.

En visioconférence, vous vous entendez — et vous vous voyez. Vos mots. Votre voix. Votre corps en mouvement. Trois niveaux de lecture de vous-même — à la fois.

Ce que le langage exprime. Ce que la voix porte. Ce que le non-verbal révèle.

Cette lecture à plusieurs niveaux s’appuie sur un Master en sophrologie Caycédienne — une discipline fondée sur la rencontre du corps et de l’esprit.

Pas de diagnostic. Pas d’interprétation. Un espace où vous devenez votre propre témoin lucide.

Ce qui émerge alors ne s’impose pas. Cela s’installe profondément et durablement.

Accompagnement sur mesure

Chaque session est un espace unique, adapté à votre rythme et à vos besoins spécifiques.

Confidentialité absolue

Aucune interprétation, aucun jugement. Seulement un cadre d’expression et d’écoute intérieure.

À qui s'adresse cette expérience ?

Pour ceux qui souhaitent écouter, comprendre et se réactualiser pour mieux se recentrer

Dirigeants &
Entrepreneurs

en quête de clarté

Personnes en
transition

qui sentent un cap
s'annoncer

Chercheurs  de sens

souhaitant se reconnecter

Nos engagements

CONFIDENTIALITÉ ABSOLUE

NEUTRALITÉ & OBJECTIVITÉ

APPROCHE PERSONNALISÉE

Ils ont vécu l'expérience

"J'étais pas sûr que ça me corresponde honnêtement. Je suis quelqu'un d'assez rationnel, pas trop porté sur l'introspection. Mais j'étais dans un moment où je tournais en rond sans vraiment savoir pourquoi. Ce qui m'a surpris c'est la réécoute. Sur le moment tu parles, tu réponds, tu crois que tu gères. Et puis tu te réentends... et il y a des trucs qui sautent aux yeux. Des mots qui reviennent. Des hésitations que t'avais même pas remarquées. Ça m'a pas transformé du jour au lendemain. Mais j'ai compris des choses sur moi que j'aurais mis encore des années à voir."

"C'est difficile à expliquer à quelqu'un qui ne l'a pas vécu. Mon mari m'a demandé ce que c'était et je n'ai pas su quoi lui dire exactement. Ce n'est pas du coaching, c'est vraiment autre chose. Ce que je retiens c'est que pendant une heure j'ai parlé sans filtre, sans chercher à bien me présenter. Et en me réécoutant j'ai entendu une fatigue que je minimisais depuis des mois. Ça m'a aidée à mettre des mots dessus. Et une fois que t'as les mots, tu peux faire quelque chose."

"Je vais être direct : au début j'ai trouvé ça un peu déroutant. On s'attend à ce que quelqu'un nous aide à résoudre quelque chose et en fait... c'est pas ça du tout. Éric pose des questions, il relance, mais il ne conclut pas à votre place. J'ai mis quelques jours à comprendre que c'était exactement ça l'intérêt. Les conclusions que vous tirez vous-même, elles restent. Celles qu'on vous donne, beaucoup moins."

"Je traversais une période compliquée professionnellement et j'avais du mal à démêler ce qui relevait de la situation et ce qui relevait de moi. L'entretien m'a pas donné de réponses — et au fond c'est tant mieux. Il m'a aidée à poser les bonnes questions. Ce que j'ai trouvé intéressant aussi c'est de pouvoir réécouter plusieurs fois. La deuxième écoute, un mois après, c'était presque une autre expérience. On entend pas les mêmes choses selon où on en est."

"Je l'ai fait un peu par curiosité, poussé par une collègue. Je m'attendais à quelque chose de plus... guidé, je sais pas. En fait c'est vous qui faites le travail. Éric crée un espace et vous, vous vous surprenez à dire des choses que vous auriez pas dites ailleurs. Ce qui m'a le plus marqué c'est un silence. Un moment où j'ai cherché mes mots et où j'ai réalisé que je cherchais surtout à esquiver. C'est ce genre de détails qui font que l'expérience reste."

Entrez dans
l'espace

Workbook Intelligence Émotionnelle - 35 pages

Une émotion rétrécit le monde à l’instant. La conscience le rouvre – elle resitue, replace, remet en perspective. Entre les deux, il y a un espace. L’intelligence émotionnelle, c’est apprendre à habiter cet espace.

Ce que les autres perçoivent de vous, vous ne le voyez pas toujours – et vous pensez simplement être comme ça. Mais sous les automatismes, les réflexes hérités, les conditionnements accumulés, il y a quelque chose d’intact. Un potentiel qui attend d’être regardé.

Ce workbook est conçu pour vous y emmener. Pas comme un cours. Comme une exploration – de ce qui vous anime, de ce qui vous freine, de ce qui vous expose sans que vous le sachiez. En 35 pages et 20 exercices d’auto-observation, vous traversez les 5 compétences fondamentales de l’lntelligence Emotionnelle non pas pour les apprendre, mais pour les rencontrer dans votre propre façon de fonctionner.

Ce workbook ne se lit pas. Il se vit.

Ecrivez vos réponses à la main. A votre rythme. Pour vous-même.

47€

Pas sûr que ce soit fait pour vous ?

C’est normal. L’expérience est difficile à saisir sans l’avoir approchée.

Je propose un échange de 20 minutes, offert, sans engagement. Pour voir si ça vous correspond — et seulement si ça vous correspond.

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